Communiqué COVID-19

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21 mai 2020

Chers membres, partenaires, amis, bénévoles ;

C’est avec grand regret que l’ensemble des activités régulières de Sans Oublier le Sourire sont suspendues pour une période indéterminée en raison de  la situation actuelle du COVID 19.  L’équipe travaille très fort présentement pour réaliser des initiatives afin de soutenir les participants, les familles et les partenaires dans le contexte.  Nous restons à l’affût des nouvelles mesures et directives et souhaitons pouvoir retrouver notre programmation régulière dans un contexte sécuritaire ! 

Si vous souhaitez en apprendre d’avantage sur les différentes animations et activités de notre organisation présentement  ou encore si vous voulez discuter avec un membre de l’équipe, nous sommes là pour vous et nous nous ferons un plaisir de vous parler !

Pour nous rejoindre, écrivez-nous un courriel ou appelez à nos bureaux, nous retournerons l’appel sans faute !

Finalement, pour vous encourager à rester actifs, nous avons mis en place une plateforme accessible  à tous où sont regroupés plusieurs activités et du contenu intéressant !

https://ensembleenformeclub3v.blogspot.com/

Si vous souhaitez avoir accès à la plateforme privée pour les participants du centre d’activités de jour, écrivez-nous directement.

Nous vous souhaitons du courage et du soleil et,  plus que jamais, on vous encourage à garder le sourire,

L’équipe de Sans Oublier le Sourire

514-522-2280 #220

sansoublierlesourire@hotmail.com

https://www.facebook.com/sansoublierlesourire/?ref=hl

  

Outils et liens utiles

LE COVID-19, JE FAIS / JE NE FAIS PAS :


SOURCE : https://www.sqdi.ca/fr/actualites/information-covid-19/

Le COVID-19, qu’est-ce que c’est ? 

Source : Segio Palao, Provenance : ARASAAC (http://www.arasaac.org).

La gestion du stress en isolement

Nous traversons actuellement une période difficile due à la pandémie du COVID-19. Il est normal que vous ressentiez du stress et de l’anxiété. Voici quelques conseils qui vous aideront à réduire le stress qui vous pourriez subir.

Comment aider mon autogestion ?

Pour télécharger cet outil, cliquez ici.

« Comment aider mon autogestion en période de CODVID-19, utilisation de l’Activation Comportementale » est un outil élaboré par Dominic Pesant, psychologue et professionnel en soutien clinique au CIUSSS NIM.

Cet outil vous aidera à planifier des activités plaisantes et importantes en cette période de restrictions d’activités dues au COVID-19.

GUIDE D’AUTOSOINS – GOUVERNEMENT DU QUÉBEC : https://cdn-contenu.quebec.ca/cdn-contenu/sante/documents/Problemes_de_sante/19-210-30FA_Guide-autosoins_francais.pdf?1584985897

Stress, anxiété et déprime associés au COVID-19 : https://www.quebec.ca/sante/problemes-de-sante/a-z/coronavirus-2019/stress-anxiete-et-deprime-associes-a-la-maladie-a-coronavirus-covid-19/

Informations sur les COVID-19: https://www.canada.ca/fr/sante-publique/services/maladies/maladie-coronavirus-covid-19.html