Ensemble en forme Club 3V

Home / Ensemble en forme Club 3V

Dépassement de soi Activité physique Inclusion sociale

 

Le projet Ensemble en Forme dans les clubs 3V fait partie de SOS depuis 2016. C’est avec un brin de folie et une motivation sans borne que les clubs d’aînés, de marche et de piscine permettent à plus d’une cinquantaine d’adultes de la ville de Montréal de se dépasser, bouger, s’amuser et se rencontrer chaque semaine dans des lieux inclusifs et ouverts.

 

Club d’aînés

Le club d’aînés est composée de cinq personnes qui, ensemble, font des projets artistiques et culturels, rencontrent mensuellement un groupe d’enfants d’une école du quartier, font des activités physiques adaptées mais surtout, partagent des moments de vie et créent des liens durables. Cette journée d’activité se déroule annuellement à l’Association sportive et communautaire du Centre-Sud ainsi qu’à la Bibliothèque Père-Ambroise.
Projet 2017-2018 : Le tricot! (exposition d’une œuvre ‘’l’âge de laine’’ à l’Écomusée du Fier Monde dans le cadre de l’exposition D’un Œil Différent).

 

Club de marche

Le club de marche rassemble plus de 25 participants autour d’une activité de marche en plein air au bord du fleuve à la Société d’animation de la promenade Bellerive. Au rythme des saisons (printemps-été-automne), les marcheurs se retrouvent dans la bonne humeur à raison de deux sessions de 10 semaines par année! Des petits groupes sont formés afin de respecter le rythme de chacun et ainsi permettre à des gens qui ont une mobilité réduite de se joindre au club.

 

Club de piscine

Le club de piscine se déroule, avec grande fierté, à la piscine du Stade Olympique. Près de trente personnes intègrent un cours d’aquaforme offert selon différents niveaux. C’est un professeur d’aquaforme de la piscine olympique qui pousse nos nageurs, deux sessions de 10 semaines par année, à aller toujours plus loin dans ce lieu grandiose et inclusif!

 

Vous pouvez consulter la section ressource afin voir si cette activité peut convenir à une personne que vous connaissez! (documents de critères de participation aux clubs) Veillez contacter Patricia Gagné à ensembleenformeclub3v@gmail.com ou au 438-921-6626 pour toutes informations supplémentaires et pour inscriptions!